Кроссовки для спорта

Кроссовки для занятий спортом от Reebok Дисконт центр

Выбрать хорошие кроссовки не так легко, как кажется. Некоторые считают, что одной пары универсальной обуви для занятий аэробикой и бегом вполне достаточно. Подобные модели имеют определенные плюсы, например, надежно фиксируют голеностоп и могут похвастаться хорошей амортизацией. Но нужно учесть, что универсальная обувь подходит далеко не во всех случаях.

Для бегунов, проводящих тренировки зимой, лучше всего подходят кроссовки с резиновыми шипами на подошве. Для тех же, кто бегает по асфальту, шипы не нужны, зато необходимо, чтобы у обуви была прочная подошва, стойкая к истиранию.

Главный параметр, от которого следует отталкиваться, при выборе спортивных кроссовок, – надежность фиксации стоп. Обувь должна прилегать к ногам довольно плотно, в то же время не натирая пальцы. Лучше всего купить такие кроссовки в дисконт центр Reebok, ведь они довольно дешевы и долговечны. У них также есть анатомические стельки, помогающие равномерно распределить нагрузку во время занятий спортом.

Не покупайте кроссовки, не примерив их. Более того, постарайтесь во время примерки по приседать, походить и даже немного побегать, если это позволяет сделать площадь магазина. Смело берите понравившуюся модель, если в ней вы не почувствовали дискомфорта. Обратите внимание на высоту верха изделия.

Для бега подходят модели с невысоким верхом, имеющим сзади вырез, предохраняющий щиколотку от натирания. Кроссовки для тренировок должны быть высокими, чтобы, надежно фиксируя ноги, защитить спортсменов от возможных травм.

Недорогие кроссовки для спорта

Бегунам стоит остановить выбор на кроссовках со встроенными в подошву амортизаторами. В качестве последних могут выступать пружинные системы, вспененные материалы, гели и заполненные специальным газом подушечки. В простой обуви, амортизирующие элементы находятся лишь со стороны пятки, а у более дорогих кроссовок они дополнительно размещаются и в верхней части подошвы.

Чтобы проверить, насколько хорошо амортизируют кроссовки, попробуйте в них попрыгать. Приземляясь после каждого прыжка на землю, вы не должны ощущать жесткости от ударов. Если у вас плоскостопие, и вы во время бега опускаетесь на пятки, то можете взять обувь с одним амортизатором.

Во всех остальных случаях лучше брать модели с амортизаторами, установленными в двух местах. Исключением являются силовые занятия, для которых нужны кроссовки без каких-либо смягчающих элементов, ведь они будут мешать выполнять упражнения и могут стать причиной травм.

Просмотр: (6)